登山、ハイキング、ちょっとした散策・・・。どんな山登りでも無理は禁物。
気分が高揚していると、微妙な体調の変化にも気付きにくいものです。
そこで、山登りのお伴におススメしたいのがこのアプリ。
アプリを起動して、スマホのカメラレンズに指を置くだけで、あなたの今の心拍数を測って記録してくれます。
一つ一つの記録にコメントも入れられるので、「登山開始」「頂上付近」など、折々に記録して、あとからその時の思い出とともに自分の心拍数の変化を追ってみるというのも楽しいかも。
なぜカメラで心拍数が計測できるのか、ちょっと気になりますね。実は血流量の変化に応じて指先の色は微妙に変化しています。このアプリは、肉眼では判別できないその微妙な変化をカメラで計測して脈拍数を出しています。スマホのカメラをこんな風に応用してしまうとは驚きのアイデアですね。
このアプリは山登りに限らず、毎朝目覚めとともに測って記録してみるなど、日々の健康管理にも活かせそうです。
確認時バージョン:2.5.5
言語:日本語
デベロッパー:Azumio Inc.
動作確認機種:SH-06E、SHT21
そのほか、山を楽しむおすすめアプリは「そうだ、「山」へ行こう」でご紹介中です。
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